На заглавную
АнекдотыДемотиваторыТестыПопулярныеТесты JokeslandГороскопыЗнаменитости

Как бороться с негативом в жизни

Тест: Проверь себя на русскость | Комментарий | Раздел Любовь, отношения, мужчина и женщина

Как бороться с негативом в жизниБудь сам себе психологом. 7 способов изменить ситуацию к лучшему!

  1. Проблему нужно признать. Любую неприятную ситуацию нужно сначала осмыслить, а потом забыть, иначе она постоянно будет о себе напоминать.
  2. Обязательно выражай свои эмоции. Хлопни по столу, выругайся, кричи, плачь. Так ты быстрее освободишься от негатива.
  3. Высыпайся и не запускай хронические заболевания.
  4. Не рассматривай неудачу, как собственную несостоятельность. Это просто ситуация из жизни и она непременно пройдет.
  5. Гони плохое настроение. Надо отвлечься от дурных мыслей – заняться физическим трудом, сделать что-нибудь по дому. Заставь себя пойти в гости, на выставку или спектакль.
  6. Сядь на «диету счастья». Это фрукты, особенно бананы, изюм, кориандр, базилик, сельдерей, овощи, фундук, морская рыба.
  7. Занимайся любимым делом. Особенно, когда тебе кажется, что все вкруг плохо.
бороться с негативом в жизни

негативом в жизни

Понравился пост? Добавь комментарий, выбери любимую социальную сеть и поделись ссылкой:

Раздел Любовь, отношения, мужчина и женщина | Отправить друзьям | Тест скорости Internet | Просмотров 862 раз(а)
Загрузка...

Также рекомендуем посмотреть
  • 5 тестов проверки скорости Интернет! Проверь свою скорость
  • Они выросли и стали большими
  • Некисло порыбачили ;-)
  • Настоящий мужчина
  • Даем в кредит!
  • Из звонков в ветслужбу
  • Управляй силой мысли
  • Жизненно
  • Совет-Туристу.ру - Практические советы любителям путешествовать!
  • ПОПУЛЯРНЫЕ:
    Самые смешные приколы

    Скорость Internet

    Да-да, он самый...
    Да-да, он самый...


    Розовая кофточка
    Розовая кофточка


    Не доверяйте компьютеры детям
    Не доверяйте компьютеры детям


    Чудо-гороскоп
    Чудо-гороскоп


    Старина Фред
    Старина Фред


    Правила, которые по мнению мужчин должны знать все женщины
    Правила, которые по мнению мужчин должны знать все женщины


    Любопытная подборка смешных фамилий
    Любопытная подборка смешных фамилий


    советы любителям путешествовать

    Наследство.ру

    Оценка для органов опеки

    JokesLand RSS

    Поиск по сайту

    Красивые девушкиФотобомбыКошкиЛюбовь, отношения, флиртРекламаМода, стиль, красота