На заглавную
АнекдотыДемотиваторыАнекдотыПопулярныеТесты JokeslandГороскопыЗнаменитости

Как бороться с негативом в жизни

Тест: Проверь себя на русскость | Комментарий | Раздел Любовь, отношения, мужчина и женщина

Как бороться с негативом в жизниБудь сам себе психологом. 7 способов изменить ситуацию к лучшему!

  1. Проблему нужно признать. Любую неприятную ситуацию нужно сначала осмыслить, а потом забыть, иначе она постоянно будет о себе напоминать.
  2. Обязательно выражай свои эмоции. Хлопни по столу, выругайся, кричи, плачь. Так ты быстрее освободишься от негатива.
  3. Высыпайся и не запускай хронические заболевания.
  4. Не рассматривай неудачу, как собственную несостоятельность. Это просто ситуация из жизни и она непременно пройдет.
  5. Гони плохое настроение. Надо отвлечься от дурных мыслей – заняться физическим трудом, сделать что-нибудь по дому. Заставь себя пойти в гости, на выставку или спектакль.
  6. Сядь на «диету счастья». Это фрукты, особенно бананы, изюм, кориандр, базилик, сельдерей, овощи, фундук, морская рыба.
  7. Занимайся любимым делом. Особенно, когда тебе кажется, что все вкруг плохо.
бороться с негативом в жизни

негативом в жизни

Понравился пост? Добавь комментарий, выбери любимую социальную сеть и поделись ссылкой:

Раздел Любовь, отношения, мужчина и женщина | Отправить друзьям | Тест скорости Internet | Просмотров 953 раз(а)
Загрузка...

Также рекомендуем посмотреть
  • 5 тестов проверки скорости Интернет! Проверь свою скорость
  • Инструкция по эксплуатации мужских носков с 38 по 50 размеры
  • Игра Bubble Fun
  • Прикольная подборка фоток
  • Новые названия известных картин
  • Руководство по езде в маршрутке
  • Очередная загадка
  • Игра Splash (собираем капельки)
  • Совет-Туристу.ру - Практические советы любителям путешествовать!
  • ПОПУЛЯРНЫЕ:
    Самые смешные приколы

    Скорость Internet

    Лилия и 101 роза (13 картинок)
    Лилия и 101 роза (13 картинок)


    Гости из будущего (19 фото)
    Гости из будущего (19 фото)


    Подборка прикольных фото оранжевые лабутены, успех в жизни мужчины и поцелуй на вечеринке (87 фото)
    Подборка прикольных фото оранжевые лабутены, успех в жизни мужчины и поцелуй на вечеринке (87 фото)


    Демотиваторы (719 часть, 30 фотографий)
    Демотиваторы (719 часть, 30 фотографий)


    Смешные комиксы (22 картинки)
    Смешные комиксы (22 картинки)


    Позитив дня: КОТОПЯТНИЦА (часть 93, 50 фотографий)
    Позитив дня: КОТОПЯТНИЦА (часть 93, 50 фотографий)


    Необъяснимые снимки из социальных сетей (39 фото)
    Необъяснимые снимки из социальных сетей (39 фото)


    советы любителям путешествовать

    Наследство.ру

    Оценка для органов опеки

    JokesLand RSS

    Поиск по сайту

    Красивые девушкиФотобомбыКошкиЛюбовь, отношения, флиртРекламаМода, стиль, красота