На заглавную
ТестыДемотиваторы JokeslandПопулярныеТесты JokeslandЛайфхакиГороскопы

Детям 60-70-80-x посвящается
Детям 60-70-80-x посвящается


Премия безопасности труда


Логическая игра: Переведи людей на другой берег

ЕЩЕ:

Супер Демотиваторы

Демотиваторы (903 часть, 30 фотографий)

Подборка прикольных фоток (50 фото)

Смешные комиксы (29 картинок)

Подборка автомобильных приколов (часть 38, 33 фото)

Stick Death Run (flash игра)

Наши друзья:
Обзоры рынков
Сметный портал
Тренажер английского
Оценка для опеки

Хотите сюда? Пишите

Поиск по сайту

Приглашаем подписаться на наши группы в
Jokesland ОдноклассникиОдноклассники!


Facebook



ВКонтакте
Там мы публикуем самые интересные материалы

Как понять чего организму не хватает

Тест на определение словарного запаса | Добавить комментарий

Наш организм - самонастраивающаяся система, и если прислушиваться к нему, можно избежать многих проблем.

  • Если вы постоянно испытываете усталость - дефицит витаминов А, В, С, D, цинка, железа и йода.
  • Если шумит в ушах - дефицит калия и марганца. Как понять чего организму не хватает
  • Если болят или слезятся глаза - дефицит витаминов А и В2.
  • Если запах изо рта (при здоровых зубах и желудочно-кишечном тракте) - дефицит ниоцина.
  • Если синяки от любой ерунды - дефицит витамина С и биофлавоноидов.
  • Если судороги - дефицит магния.
  • Если частые головокружения - дефицит марганца.
  • Если отеки - дефицит витамина В6.
  • Если тянет на орехи - дефицит белков, витаминов группы В и жиров.
  • Если на сыр - дефицит кальция, фосфора и алюминия.
  • Если на бананы - дефицит калия.
  • Если на мороженое и молоко - дефицит кальция.
  • Если на дыню - дефицит витамина А и калия, кальция, магния и фосфора.
  • Если мужчину тянет на соленое - дефицит калия.

Не храните витамины в холодильнике. Принимайте согласно инструкции производителя, лучше всего - понемногу в течение дня во время еды. Обязательно запивайте!
Не надейтесь "добыть" все витамины и минералы из еды, пища современного человека этого не позволяет. Поэтому единственный выход - принимать витаминно-минеральный комплекс ежедневно, круглый год.


Как понять чего организму не хватает

Понравился пост? Добавь комментарий, выбери любимую социальную сеть и поделись ссылкой:

Добавить в избранное | Отправить друзьям | Тест скорости Internet | Просмотров 655 раз(а)

Загрузка...


Также рекомендуем посмотреть
  • Собери предложение - тренажер английского
  • Таджики.ру / Пародия на Одноклассники.ру
  • 20 малоизвестных функций Microsoft Word, о которых Вы не знали
  • Если бы у детей был свой форум, какие бы темы в нём были?
  • Стрела Купидона
  • Из Жизни Замечательных Людей
  • Как 30-летние женщины смотрят на мужчин
  • Совет-Туристу.ру - Практические советы любителям путешествовать!
  • 5 тестов проверки скорости Интернет! Проверь свою скорость
  • ПОПУЛЯРНЫЕ:
    Скорость Internet

    Тест только для девушек


    Рабочая обстановка


    советы любителям путешествовать

    Море юмора в океане интернета

    Оценщик.ру Все для оценки и для оценщика

    JokesLand RSS
    >Это интересно<

    Учим английский онлайнТесты, тесты, тестыПошлые картинки (18+)НовинкиРекламаТест испанского языка
    Рейтинг@Mail.ru