«Почаще ходите в отпуск. Согласно данным health.com, сокращение времени отдыха в восемь раз увеличивает риск сердечных заболеваний, поскольку только на отдыхе вы отвлекаетесь от стресса и напряжения».
⬅ Заводите детей попозже Спите как следует ➡ «Заводите детей попозже. Чтобы забеременеть после 40 естественным способом, нужно иметь гены, спосо
«Спите как следует. Чтобы дать клеткам отдохнуть, нужно спать семь-восемь часов в день. Недосыпание
Отправить ссылку друзьям
|
