Как сберечь зрение, если вы работаете за компьютером

Настоятельно рекомендую вам прочитать и сохранить этот пост, который поможет вам сохранить свое зрение при многочасовой работе за компьютером.

How to save your eyesight if you work at a computer

I strongly recommend that you read and save this post, which will help you to maintain your vision during many hours of work at the computer.